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子育て中のパパ・ママへ。ワンオペ育児を頑張るあなたへ。朝の準備大変さよくわかります。余裕なくなって怒鳴る→こども不機嫌→準備がスムーズにいかない負のスパイラルから脱出、3人育児母ちゃんが楽しく楽になった方法を紹介します。